《学生体质健康标准》是《国家体育锻炼标准》的一个组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校中的具体应用，《学生体质健康标准》测试的目的是为了贯彻落实第三次全国教育工作会议提出的“学校教育要树立‘健康第一'的指导思想”的精神，促进学生积极地参加体育锻炼，上好体育与健康课，增强学生的体质和提高健康水平，把学生培养成德、智、体全面发展的高素质人才。

通过《学生体质健康标准》的测试可以使学生清楚的了解自己的体质与健康状况，教师有针对性的指导学生设定自己的锻炼目标，制定适合自己的锻炼计划。